De tout temps j’ai accordé beaucoup d’importance à l’humain et à son bien-être. Que ce soit sur un plan personnel ou dans mes relations avec l’autre, mon développement personnel m’a permis d’évoluer en tant qu’individu tout en restant à l’écoute de l’autre.

Ainsi, au cours de ma vie d’expatriée (22 ans), j’ai accompagné de façon naturelle et innée des personnes avec des problématiques « du quotidien » : le stress, la confiance en soi, la relation avec ses enfants, l’adaptation à une nouvelle vie…

J’ai découvert la sophrologie à Singapour, lors d’une période de doute et de remise en question. J’ai appris à prendre du recul sur les événements et à apprécier le moment présent. Cet accompagnement m’a donné envie de devenir sophrologue afin d’avoir un cadre thérapeutique qui a fait ses preuves et sur lequel m’appuyer pour continuer à accompagner et aider les personnes en demande.
Afin de les soutenir plus efficacement et plus spécifiquement dans leur parcours, j’enrichis mes connaissances régulièrement grâce à des spécialisations.

C’est un plaisir, chaque fois renouvelé, de constater l’efficacité de cette méthode.